Çift terapisinde Gottman yöntemi, Dr. John Gottman 1970’li yıllarda başlayan ve günümüze kadar devam eden bilimsel araştırmalara dayanmaktadır. 1970 yılından beri titizlikle yapılmakta olan bu araştırmalar, dünyada çiftlerle yapılan ilk ve en kapsamlı araştırma özelliğine sahiptir. 

İlişki terapisinde dünya üzerinde gerçekleştirilen araştırma temeline sahip ve geçerli bilimsel kanıtlara dayanan tek yöntem olarak, John ve Julie tarafından geliştirilen Gottman Terapisidir. 

Çiftler bu terapi yöntemine başvurdukları zaman, yoğun bir çatışma içerisinde olmaktan kaynaklı; kronikleşmiş çaresizlik, umutsuzluk ve yorgunluk halinde olmaktadırlar. Çiftlerin yorgunluğunun temelinde, ortalama olarak sorunlar ortaya çıktıktan altı yıl sonra bir destek almaya başvurma eğilimi göstermeleri bulunmaktadır. 

Gottman çift terapisi sırasında etkili bir terapi uygulanarak, çatışma yönetimi ele alınabilmekte ve çiftler arasındaki yakınlık arttırılabilmektedir. 

Gottman terapisinde, mutlu ilişkilerden edinilen bilimsel bilgi, sorun yaşanan çiftlere aktarılıp uygulanarak, etkili sonuçlar elde edilmesini sağlayabilmektedir. 

Terapi Konuları;

• İlişkide adaptasyon sorunları
• İlişki içerisindeki Çatışmalar
• İletişim problemleri
• Güven problemi
• Boşanma veya ayrılık
• Evlilik öncesinde yaşanan kaygı ve endişeler
• Doğum sonrası adaptasyon sorunları
• Aldatma
• Çocuk sahibi olma kararı
• Mutsuz evlilikler
• Kavgalar, kıskançlıklar, geçimsizlikler
• Maddi problemler
• Yakınlık Problemleri